הדרכה רוחנית ותקשור
הדרכה רוחנית ותקשור 
רפואה סינית שיאצו
רפואה סינית שיאצו 
קורסים לריפוי והתפתחות
קורסים לריפוי והתפתחות 
גלריה לאומנות רוחנית
גלריה לאומנות רוחנית 
איך להתגבר על אכילה בהיסח הדעת ולאזן בין טונוס להרפיה hatmara-ruhanit  
איך להתגבר על אכילה בהיסח הדעת ולאזן בין טונוס להרפיה
אז יש בנו נכונות להתבונן ולהרגיש אינטואיטיבית מה נכון לנו לאכול ומה לא, ולעבור תהליך עמוק שכוונתו לאהוב את עצמנו, להיענות לצרכים העמוקים, להזין את עצמנו באהבה.
אבל לפעמים למרות הכוונות החיוביות, אנחנו עשויים למצוא את עצמנו לעתים קרובות מידיי אוכלים בהיסח הדעת, מה שבא ליד, טועמים מפה ומשם...
איך אפשר להתקדם למקום של אכילה מודעת יותר?
 
למאמר מלא >>
להזין את עצמך באהבה - ולהסתמך על ההתבוננות הפנימית hatmara-ruhanit  
להזין את עצמך באהבה - ולהסתמך על ההתבוננות הפנימית
לפעמים נדמה שספירת קלוריות, בדיקת המשקל ומדידת ההיקפים - הם האפשרות היחידה להגיע למראה מחמיא, אבל למעשה זה הרגל שגוזל מאתנו עוצמה ובהירות פנימית. התבוננות פנימית יכולה לתת לנו משוב מדויק לא פחות ומעצים הרבה יותר על גופנו. 
למאמר מלא >>
ריפוי חרדה קיומית ואי נחת באמצעות אהבה לעצמנו - וההשפעות על התזונה hatmara-ruhanit  
ריפוי חרדה קיומית ואי נחת באמצעות אהבה לעצמנו - וההשפעות על התזונה
אכילה רגשית שמקשה להקשיב לעצמנו עשויה לנבוע מצרכים רגשיים שונים, שהמשותף להם הוא חרדה קיומית סמויה ואי נחת, שמקורם לרוב בחוסר קבלה של עצמנו, של אחרים ושל המציאות. הקשבה היא חלופה למאבק בעצמנו ובחיים, וחיבור פנימי לאהבה מאפשר יותר קבלה, הכלה והקשבה.
למאמר מלא >>
להזין את עצמך באהבה: איך להקשיב ולהיענות לצרכים האמתיים שלך? hatmara-ruhanit  
להזין את עצמך באהבה: איך להקשיב ולהיענות לצרכים האמתיים שלך?
מלידתנו אנחנו מיועדים לקבל מזון ולהיות מוזנים באהבה, אך הקושי להקשיב להזדקקויות הפנימיות בתוכנו מחריף ככל שתשומת הלב שלנו מוסחת ונמשכת ומוסטת יותר ויותר כלפי חוץ. הדרך לצאת מזה היא בבסיסה פשוטה מאין כמותה, רכה ונענית ומרפאת:
להקשיב לעצמנו, ללמוד להבחין ולזהות את הצרכים שלנו ולהיענות אליהם.
ואין מקום טוב יותר להתחיל בכך מאשר התזונה.
למאמר מלא >>
על הספר "התמרה רוחנית"
מחיר 69 ₪ 
השכינה יורדת אל המעגל
מחיר 350 ₪ 
דיסק למדיטציה מודרכת ופתיחה לתקשור
מחיר 60 ₪ 
יונק הדבש
מחיר 360 ₪